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轻跑,是一款抓糖网出品的跑步骑行 GPS 记录 App。

1.GPS 记录,锁屏也不停。

运动轨迹在地图上实时绘制,锁屏或切到后台仍持续记录。锁屏实时卡片一眼可见距离、用时与配速,还能直接在锁屏上暂停或继续,不用解锁手机。

2.每公里语音播报。

每到一公里,轻跑自动播报配速与用时,手机放在口袋里也能清楚掌握节奏。可选择男声或女声,可设置播报前震动提醒,也可以完全关闭。

3.四种运动模式。

跑步、健走、骑行、爬山,四种模式共用同一套定位过滤,自动剔除异常的漂移点与过密的重复点——你看到的数据,都是你真实跑出来的。

4.每一次运动,完整留存。

距离、用时、平均配速、平均速度,每公里分段配速,根据运动类型估算的消耗,地图上的完整运动轨迹;历史页面还会累计总距离、总用时与运动次数。

5.记录可导出备份,换机不丢。

运动记录可一键导出为备份文件,通过邮件、隔空投送或聊天工具发送到任意位置。换手机时,在新手机上导入该文件即可找回全部历史。导入会自动跳过本机已有的记录,只补入缺失的部分,既不会产生重复,也不会覆盖或修改任何已保存的数据。

6.隐私优先,数据不上传。

所有运动数据只保存在你的手机上。轻跑没有账号体系,没有统计分析,没有广告,你的位置与轨迹数据不会被上传给我们。导出备份完全由你主动发起,备份文件发往哪里也由你决定。

下载 App Store

支持的运动

跑步 / 健走 / 骑行 / 爬山,四种模式一套定位过滤。

单位:公里或英里,跟着你的习惯切换。

主界面选一种运动,点开始就出发。

界面与要求

界面语言:跟随系统语言的 20 种语言(简体中文、繁體中文、English、日本語、한국어 等),App 内无需单独设置。

主题:深色 / 浅色,或跟随系统。

系统要求:iOS 15.1 或更高版本;锁屏实时卡片的暂停 / 继续按钮需要 iOS 16.2 或更高版本。

界面截图

主界面 · 选择运动类型 运动中的实时仪表盘 历史记录与累计统计 运动详情 · 轨迹与每公里配速 设置 · 单位、语音与备份

更新日志

v1.0.2
· 运动详情页的地图上标出了这一趟的起点和终点:绿色圆点是起点,红色圆点是终点。已经保存的历史记录同样会显示这两个点,无需重新导入。
· 修复了刚点「开始」、人还没迈步,距离就先跳出一段的问题。现在起点必须以运动开始之后的定位为准,手机缓存的旧位置不会再被算进来。

v1.0.1
· 修正中国大陆境内地图轨迹的位置偏移。

v1.0 首个版本,上架 App Store.

支持与隐私

使用说明与常见问题:轻跑 支持页

隐私政策:轻跑 隐私政策

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update: 2026-10-9